CAPELLI

Olio di ricino su capelli: funziona o no? L’olio di ricino è spesso elogiato come una soluzione naturale per la crescita dei capelli. Un antico rimedio a lungo utilizzato nella medicina tradizionale, si dice che l’olio di ricino idrati il ​​cuoio capelluto, allevi la forfora e lasci i capelli lisci, forti e lucenti.

Proveniente dal ricino, l’olio di ricino è ricco di ricinoleicoacido: un tipo di acido grasso noto per combattere l’infiammazione. 1 Se applicato sul cuoio capelluto, si ritiene che promuova una crescita sana dei capelli e prevenga la caduta dei capelli.

Questo articolo discute i benefici dell’olio di ricino per i tuoi capelli e come usarlo. Copre anche cosa cercare quando si sceglie un prodotto a base di olio di ricino e i possibili effetti collaterali che potresti incontrare.

Benefici

Alcune delle affermazioni che potresti aver sentito sui benefici dell’olio di ricino sono:

Aumenta il flusso sanguigno al cuoio capelluto, che promuove capelli più sani.
Applicarlo solo una volta al mese può aumentare la crescita dei capelli fino a cinque volte la velocità normale.
Può idratare un cuoio capelluto secco e irritato.
Le sue proprietà antibatteriche e antimicotiche possono ridurre la forfora.
È stato anche affermato che l’olio di ricino è un potente antiossidante con proprietà antinfiammatorie. Gli antiossidanti impediscono ai radicali liberi di danneggiare le cellule sane del corpo, un processo noto come stress ossidativo che porta a molti effetti dannosi sulla salute, inclusa la caduta dei capelli.

L’olio di ricino contiene acidi grassi omega-6, un tipo di acido grasso essenziale che può favorire la crescita dei capelli e ridurre l’infiammazione nel follicolo pilifero.

Ci sono pochissime prove a sostegno delle affermazioni secondo cui l’olio di ricino può migliorare la salute e la crescita dei capelli.

Ricapitoliamo
Non ci sono prove scientifiche sufficienti che l’applicazione dell’olio di ricino sui capelli aumenti la salute o la crescita dei capelli. Sono necessarie ulteriori ricerche. È noto che i nutrienti specifici nell’olio di ricino, come gli antiossidanti e gli acidi grassi, sono benefici per la salute.

Come usarlo

Se sei interessato a usare l’olio di ricino, prova a strofinare solo poche gocce di olio sul cuoio capelluto. Puoi anche massaggiare qualche goccia in più nella parte centrale e nelle punte dei capelli. Questo può proteggere dalla rottura e migliorare la consistenza dei tuoi capelli.

L’olio di ricino è pesante e molto appiccicoso, rendendolo difficile da rimuovere dai capelli. È meglio diluirlo con altri oli naturali come cocco o jojoba. Questo può anche attenuare l’odore dell’olio di ricino, che molte persone trovano sgradevole, mescolando una parte di olio di ricino con due parti di un altro “olio vettore”.

Non ci sono linee guida esatte per quanto tempo dovresti lasciare l’olio di ricino sui capelli. Lasciarlo troppo a lungo può effettivamente seccare i capelli e il cuoio capelluto, quindi è meglio lavarli dai capelli dopo circa due ore.

Cosa cercare

Quando acquisti l’olio di ricino, potresti vedere alcuni prodotti che dicono “spremuto a freddo” sulle loro etichette. Ciò significa che i semi di ricino vengono pressati nell’olio senza l’uso di calore o sostanze chimiche aggressive. Molte persone affermano che gli oli spremuti a freddo sono della migliore qualità e più ricchi di sostanze nutritive di quelli trattati con il calore.

Uno dei prodotti a base di olio di ricino più popolari per la cura dei capelli è l’olio di ricino nero giamaicano. Questa varietà è prodotta con semi di ricino tostati e la cenere prodotta dal processo di tostatura. Si dice che l’olio di ricino nero giamaicano sia particolarmente buono per capelli spessi, secchi e/o ruvidi.

Come ogni olio, l’olio di ricino ha una durata di conservazione. Una volta aperto, può iniziare a irrancidirsi dopo circa un anno, quindi tienilo a mente quando scegli un prodotto e lo conservi a casa.

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Tra tutte le tendenze attuali per le unghie, le unghie chrome sono state in cima ai feed delle celebrità su Instagram, dagli eventi sul tappeto rosso agli avvistamenti fuori servizio. Sono abbastanza glam da essere alla moda ma abbastanza sottili da non portare via con il tuo abbigliamento quotidiano. Se vuoi fare la tua manicure cromata a casa, continua a leggere mentre analizziamo tutto ciò che dovresti sapere sul raggiungimento del look.

Le unghie cromate sono un design per unghie o uno smalto che utilizza ingredienti unici in polvere di cromo per dare una finitura metallica, riflettente e specchiata all’unghia. Come si vede su star come Beyoncé , il cromo può essere utilizzato in aree specifiche mirate o sull’intero letto ungueale come parte del design.

Unghie chrome: preparazione

L’accesso a polvere di cromo, smalto gel e una lampada gel rende il processo ragionevolmente facile per i principianti. È essenziale utilizzare un cappotto a base di gel perché vuoi assicurarti che le unghie siano protette dai colori fortemente pigmentati che potresti utilizzare. La base in gel è l’uomo di mezzo tra le tue unghie naturali e il gel colorato. Il gel colorato non si attaccherà bene e si sbriciolerà durante l’indurimento senza questo.

Unghie chrome: applicazione smalto gel

Successivamente, avrai bisogno di uno smalto gel nero applicando tre strati sottili per renderlo completamente opaco e polimerizzare tra ogni strato. Assicurati che con ogni strato e polimerizzazione il letto ungueale sia liscio, poiché questo è importante quando si applica la polvere di cromo. Dopo che il rivestimento in gel è indurito, avrai bisogno di un gel per smalto che non pulisca. Questo è necessario per garantire che non rimanga appiccicosità sulle unghie.

Applicazione di polvere di cromo

Una volta che il top coat non strofinabile è indurito, è il momento di applicare la polvere di cromo. Esistono molti modi per utilizzare la polvere, ma il nostro metodo preferito è prendere una spugna cosmetica, immergerla nel pigmento e strofinarla sulla spugna, strofinandola sull’unghia in gel. Più lo si lucida nel gel sull’unghia, più il cromo diventerà simile a uno specchio. Una volta lucidata, capovolgi la spugna su un lato pulito per assicurarti che tutta la polvere di cromo sia stata levigata e pressata.

Consiglio da professionista

Infine, applica un gel di finitura non strofinante per preservare la finitura cromata e polimerizzare un’ultima volta. Ora potrai goderti le tue unghie cromate fatte nel comfort di casa tua.

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Negli ultimi due anni, il taglio di capelli si è concentrato sulle texture naturali, ovvero l’aspetto estetico del capello e acconciature normali, quindi il 2023 si prepara per essere qualcosa in più. L’arrivo di un nuovo anno richiede nuovi inizi di tutti i tipi, rendendolo il momento perfetto per le nuove tendenze dei capelli che ci guidano direttamente al salone.

Stiamo portando lo stile a bassa manutenzione a un livello superiore con tagli che richiamano i decenni passati. Se hai voglia di fare un taglio, ci sono strati arruffati, frange smussate e stili retrò che aspettano solo di essere tagliati. Stiamo parlando di aggiornamenti moderni anche su bob, frange e tagli lunghi vintage.

Ecco alcuni consigli sui tagli di capelli alla moda che vedrai ovunque quest’anno.

Bob francese

Se stai cercando una versione sciolta e vissuta del classico taglio di capelli bob, il bob francese è la tua risposta. Si descrive come una forma a caschetto smussata, ma tagliata in modo più ampio e organico con strati di corona e piccoli pezzi arruffati che incorniciano il viso. Questo taglio celebra la consistenza naturale e ha un bell’aspetto su capelli ricci, mossi o lisci. Gli strati della corona sono anche la chiave per dargli un po’ di volume. Per lo styling quotidiano, capelli morbidi che hanno corpo pieno, senza sembrare troppo vaporosi o rotondi. Un altro consiglio: “Lasciare asciugare il tuo caschetto francese nascosto dietro le orecchie dà una curva che incornicia il viso”.

Lunghezza media anni ’90

Il taglio di capelli di media lunghezza degli anni ’90 consiste in frangia a tendina. Con strati su tutta la schiena e lunghezza sotto le spalle. Questo taglio funziona alla grande su capelli da fini a medi poiché gli strati daranno ai capelli molto volume per il volume e faranno apparire i capelli pieni. Ha un aspetto migliore con un pennello rotondo per far risaltare gli strati.

Mid-Lob strutturato

Si consiglia il mid-lob testurizzato. Non proprio un bob lungo fino al mento, ma non interamente un pallonetto sulle spalle, questo taglio è l’ideale per coloro che non si preoccupano della manutenzione in quanto deve essere tagliato ogni due o tre mesi. Se hai i capelli mossi e stai cercando un look dritto e nitido, il professionista incoraggia a usare un asciugacapelli e una spazzola rotonda o uno styling rapido con piastra per una finitura liscia. Un altro ottimo prodotto per ravvivare i capelli secchi, soprattutto da inverni freddi e roventi. Si consiglia di applicare la maschera due o tre volte alla settimana o quanto necessario per ripristinare la morbidezza. “È molto leggero, non unge, può essere usato come spray finale dopo un taglio e non fa cadere i capelli”.

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Fonte

Fantasie sessuali sul cibo: c’è una scena famosa nel film 9 e 1/2 settimane in cui Mickey Rourke nutre eroticamente Kim Basinger con una varietà di cibi tra cui gelatina, ciliegie e pomodori davanti a un frigorifero aperto. Incorporare cibo e sesso in un modo come questo può essere una grande eccitazione per alcune persone.

Ma quanto è comune questa come fantasia sessuale? Quali cibi eccitano di più le persone? E cosa c’è di così attraente nel sesso e nel cibo?

Nel sondaggio su 4.175, è chiesto alle persone centinaia di cose diverse su cui avrebbero potuto fantasticare prima, incluso il sesso che coinvolge in qualche modo il cibo. Ecco cosa trovato:

Complessivamente, il 40,5% dei partecipanti ha affermato di aver avuto una fantasia sul sesso e il cibo in precedenza, ma solo il 2% afferma che questo è qualcosa su cui fantasticano spesso. Quindi, anche se non è raro che abbia mai avuto la fantasia, è abbastanza raro come interesse sessuale ricorrente.

Il 41% delle donne eterosessuali e il 43% delle donne lesbiche e bisessuali hanno affermato di aver fantasticato su questo in precedenza.

Il 39% degli uomini eterosessuali, gay e bisessuali ha affermato di aver fantasticato su questo in precedenza.

Il 38% delle persone non binarie ha affermato di aver avuto questa fantasia prima.

Tra generi e orientamenti sessuali, una percentuale altrettanto piccola (1,5-3%) ha affermato che questa era una fantasia frequente per loro.

Come puoi vedere, non ci sono enormi differenze di genere o sessualità nella prevalenza di questa fantasia. Ho anche scoperto che c’era molta comunanza nei cibi citati più di frequente che apparivano in queste fantasie:

Fantasie sessuali sul cibo: cibi più apprezzati

Cioccolato
Panna montata
Cubetti di ghiaccio
Fragole
Cetrioli
Banane

Gli alimenti meno comuni menzionati da un numero relativamente piccolo di partecipanti includevano cose come pancetta, carote, burro di arachidi, ghiaccioli e budino. E poi c’erano quelli altamente idiosincratici menzionati da una sola persona. Alcuni esempi:

“Stufato d’agnello. È una cosa da “Hunger Games”.

“Un contorno come riso o purè di patate, che di solito mi accompagnano come piatto principale.”

“Tutto ciò su cui un uomo può eiaculare può essere successivamente mangiato.”

“Cibo per cani.”

“Uva inserita negli orifizi del corpo poi aspirata e mangiata.”

“Panini da hot-dog.”

Come sempre, se riesci a pensarci, qualcun altro ha probabilmente avuto una fantasia sessuale a riguardo!

Come sempre, se riesci a pensarci, qualcun altro ha probabilmente avuto una fantasia sessuale a riguardo!

Allora qual è il fascino di incorporare cibo e sesso? Ci sono molte possibili spiegazioni. Ad esempio, in alcuni casi, potrebbe trattarsi semplicemente dell’idea di aggiungere un nuovo elemento al sesso. La novità è uno dei temi fantasy più popolari in generale.

In altri casi, potrebbe trattarsi di un interesse più ampio per il BDSM, con il cibo usato come canale per esplorare cose come il gioco della temperatura o la sensazione (da cui i cubetti di ghiaccio) o l’alimentazione/essere nutriti come un atto di dominio/sottomissione. Coerentemente con questa idea, le fantasie sull’incorporazione di cibo e sesso erano associate ad avere più fantasie sul BDSM in generale nel mio sondaggio.

Ho anche scoperto che le persone che avevano fantasie sul cibo tendevano ad avere un’immaginazione più attiva, il che significa che tendono a fantasticare di più su quasi tutto. Allo stesso modo, queste fantasie erano associate ad atteggiamenti più positivi nei confronti del sesso in generale e tendenze alla ricerca di sensazioni.

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C’era anche un’associazione molto piccola con l’avere uno stile di attaccamento più ansioso (cioè, aver bisogno di più rassicurazioni dai partner). Questo mi ha fatto chiedere se, per alcuni, l’atto di mangiare o essere nutriti possa essere visto come confortante o qualcosa che li aiuti a metterli a proprio agio.

È probabile che la risposta sia diversa per persone diverse. Come ho già detto molte volte, due persone possono avere la stessa fantasia ma per ragioni molto diverse.

Fantasie sessuali sul cibo: allora, cosa ne pensate? Hai mai fantasticato sul cibo e sul sesso prima d’ora? Cosa c’è in questa fantasia che ti eccita? Valuta i tuoi pensieri.

Suggerimenti per la decorazione di candele fai-da-te: le candele sono un alimento base per Diwali. È necessario stare al passo con l’eccitazione. Ebbene, le candele non vengono utilizzate solo per scopi decorativi, ma hanno molti altri vantaggi.

Decorazione e candele vanno di pari passo. La candela giusta può eventualmente svolgere un ruolo importante nel migliorare l’aspetto generale. Lasciateci dire che non è necessario attenersi a nessuna occasione particolare per aggiungere l’impatto accogliente.

Le candele sono un punto fermo per Diwali – questo è vero – ma le candele sono anche fissate per l’arredamento della casa. Se vuoi un look di classe per la tua casa, devi concentrarti sulla scelta dei giusti consigli per la decorazione che alla fine possono aiutarti a lungo termine.

Ecco alcuni dei migliori consigli per decorare le candele che dovresti seguire

Candele e Diyas

Candele e Diyas sono un’ottima combinazione. La cosa fantastica di questa combinazione è che puoi farne uno anche a casa. Puoi acquistare i migliori kit per la creazione di candele e continuare a preparare un diya o una candela da solo.

Tuttavia, se non stai facendo un diya, dovresti acquistare un diya semplice e semplice e accenderlo intorno ai confini della tua casa. Puoi mettere i diya e le candele in alternativa su tutta la casa, sui marciapiedi e sugli ingressi. Puoi illuminare ogni angolo della tua casa usando diyas e candele. Il colore e i glitter staranno al passo con la decorazione.

Puoi sempre procedere con il tuo lato creativo e tirare fuori il meglio. Le candele a bastoncino di cannella e le candele aromatiche dovrebbero essere le migliori per te. Inoltre, le candele profumate possono aggiungere una sfumatura di profumo alla tua casa.

Candele fai-da-te galleggianti

Chi non ama le candele galleggianti? Le candele galleggianti sono diventate una parte delle famiglie moderne. Che ci sia un festival o meno, ogni casa moderna ha un pezzo di candele galleggianti. Le candele galleggianti, quando poste al centro, fungono da decoro d’accento.

Puoi riempire una ciotola d’acqua e metterci dentro le candele galleggianti. Per aggiungere un tocco in più, puoi anche mettere dei petali di fiori e dei glitter nella ciotola. È meglio tenere la ciotola in diversi punti della casa. Le ciotole piene di candele galleggianti dovrebbero trovare il loro posto principale nel tavolo centrale. Sarebbe d’aiuto se non avessi mai lasciato queste candele galleggianti incustodite perché possono rappresentare determinati pericoli.

Candele fai-da-te: lanterne di carta

Dovresti includere lanterne di carta nella tua casa? Puoi, ma non dovresti lasciarli incustoditi. Se stai cercando di essere creativo, dovresti prendere delle lanterne di carta.

In India, le lanterne di carta vengono utilizzate principalmente durante il Diwali e le persone creano forme e modi diversi. È possibile modificare le forme e le dimensioni di conseguenza. Se stai cercando di realizzare una lanterna di carta, dovresti usare i vecchi CD in tutta la casa. Puoi consegnare le lanterne di carta sul tuo portico o giardino. Le lanterne di carta aiutano a migliorare l’ estetica della tua casa e possono aggiungere eleganza. Inoltre, si aggiungono anche allo spirito festivo.

Decorazioni floreali

Dovrai anche considerare le decorazioni floreali. Decorazioni floreali e candele vanno di pari passo. Questi sono l’aggiunta perfetta alla tua casa. Se dovessi optare per decorazioni floreali, non dovresti spendere troppo.

Le decorazioni floreali sono un’ottima aggiunta alla tua casa. Sarebbe utile se decorassi l’ingresso e lateralmente di conseguenza. Questo alla fine ti aiuterà a ottenere il tavolo centrale. Inoltre, i fiori galleggianti sono un’ottima aggiunta alla tua tavola.

Decorare candele fai-da-te a lanterna

Decorare le candele all’interno di una lanterna alla fine aiuterà a creare una dichiarazione. Onestamente, le lanterne aiuteranno sempre a creare la magia che non vedevi l’ora. Ci sono così tante storie e miti legati alle lanterne. Quando aggiungi candele nelle lanterne in casa, puoi sempre aspettarti di far emergere la magia.

Inoltre, decorare le candele all’interno della lanterna aiuta ad aumentare la sicurezza e contribuisce a un bagliore tranquillo e sicuro. Le lanterne sono facilmente reperibili in casa in diverse forme e dimensioni. Alla fine puoi sceglierne uno che aiuti a creare il giusto dramma secondo l’aspetto della tua casa.

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Portacandele rustiche in legno di fienile

Le applique sono un’ottima aggiunta alla tua casa. Possono fornire il giusto restyling e aiutare a stare al passo con lo stile rustico. Può fungere da ancoraggio per le tue applique in ferro o vetro per posizionare le candele. Oltre a posizionare le candele, puoi includere delle luminarie proprio sotto il contenitore. Questo aiuta a creare il giusto impatto con un living semplice posizionato direttamente sopra il mantello.

Conclusione

Esistono diversi modi per includere le decorazioni delle candele nella tua casa. Rispetto alla luce, le decorazioni delle candele sono un modo molto elegante. Tuttavia, è essenziale fare attenzione con le decorazioni delle candele perché un semplice errore può portare a tutto ciò che è intorno alla tua casa essere ostacolato.

Estratto di nasturzio per capelli: benefici e come usarlo. La cheratina compare regolarmente nelle discussioni su come ottenere capelli lisci e lucenti. Potresti pensare che si tratti di un nuovo trattamento per capelli, ma la cheratina è una proteina fibrosa che costituisce circa il 90% di una ciocca di capelli. I trattamenti che aumentano la cheratina sono popolari in molte cliniche, ma alcuni di questi usano sostanze chimiche forti per ottenere il loro effetto. Se stai cercando un’alternativa naturale, dai un’occhiata all’estratto di nasturzio.

I nasturzi sono piante dai colori vivaci che si possono trovare nei giardini di tutto il mondo. L’estratto della pianta è derivato principalmente dalle foglie e dagli steli ed è ricco di vari nutrienti, come lo zolfo. L’estratto di nasturzio fa bene al cuoio capelluto, alla pelle e ai capelli. Questo articolo darà uno sguardo dettagliato ai suoi numerosi vantaggi e al modo in cui viene utilizzato.

Cos’è l’estratto di nasturzio?

L’estratto di nasturzio è ricco di vitamine A, C ed E. Contiene anche flavonoidi, benefici per la salute della pelle e del cuoio capelluto. Questi supercomposti proteggono la salute generale dei capelli dai raggi solari e da altri aggressori ambientali.

Come usarlo

L’estratto di nasturzio può essere utilizzato in vari modi sui capelli, anche miscelandolo allo shampoo o impiegandolo come trattamento maschera. Può essere utilizzato anche dalle radici alle punte per trattare sia i capelli che il cuoio capelluto.

Anche se è un prodotto naturale, l’estratto di nasturzio può causare irritazioni o reazioni allergiche, quindi è sempre meglio risciacquarlo dopo ogni utilizzo per ridurre al minimo le possibilità di una reazione. Gli shampoo con estratto di nasturzio possono essere usati quasi tutti i giorni, ma le maschere dovrebbero essere usate solo una o due volte alla settimana.

Vantaggi dell’utilizzo dell’estratto di nasturzio per i capelli

L’estratto di nasturzio è ricco di sostanze chimiche vegetali che fanno bene alla forza dei capelli, alla sintesi del collagene e alla salute del cuoio capelluto. Abbiamo già visto che è ricco di vitamine, minerali, zolfo e flavonoidi. Questi supernutrienti mantengono e rafforzano i capelli. Inoltre proteggono la pelle, il cuoio capelluto e i capelli dai danni dei raggi UV. Altri vantaggi dell’estratto includono quanto segue.

Estratto di nasturzio per capelli: rafforza e ripara i capelli

L’estratto di nasturzio rafforza i legami di zolfo della cheratina e ripristina i capelli secchi, fragili o fragili. Poiché la cheratina rappresenta oltre il 90% di una ciocca di capelli, questo lo rende un prodotto piuttosto utile, in particolare se si verificano danni ai capelli.

Riduce l’infiammazione del cuoio capelluto

L’estratto di nasturzio è un chiarificante naturale che libera il cuoio capelluto dai funghi e dai batteri che causano l’infiammazione. L’estratto contiene anche proprietà antinfiammatorie e antiossidanti che sono così buone per il cuoio capelluto e che contribuiscono alla salute generale dei capelli.

Estratto di nasturzio per capelli: aiuta a fermare il diradamento dei capelli

La rottura dei capelli è una causa comune di diradamento e caduta dei capelli. Usato regolarmente, l’estratto di nasturzio aiuta a prevenire il diradamento aumentando la cheratina dei capelli.

Può favorire la crescita dei capelli

Un cuoio capelluto sano fornisce una buona base per lo sviluppo dei capelli. L’estratto di nasturzio aiuta a promuovere una crescita sana dei capelli riducendo l’infiammazione e fornendo i nutrienti essenziali. Ripristinando la salute dei tuoi capelli, l’estratto contribuisce allo sviluppo di una nuova crescita dei capelli.

Conclusione

L’estratto di nasturzio nutre i tuoi capelli fornendo loro i minerali e le vitamine di cui hanno bisogno per essere sani. Rafforza i legami di zolfo della cheratina e ristruttura i capelli secchi e sfibrati. Contiene anche importanti antiossidanti e componenti antinfiammatori che danno un enorme contributo alla salute generale del cuoio capelluto e dei capelli.

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Capelli sani: alimenti che devono essere inclusi nella nostra dieta. Ci sono alcuni alimenti che devono essere inclusi nella nostra dieta per prevenire il problema della caduta dei capelli. Il nostro corpo ha bisogno di calcio, silice e ferro. Le verdure verdi e i frutti di mare forniscono calcio al corpo. L’avena cruda è ricca di silice. Il ferro può essere ottenuto dalla frutta secca e dal succo di ciliegia. Le persone che consumano molti cibi grassi affrontano il problema dell’aumento dei livelli di testosterone durante la pubertà. Per questo motivo i follicoli piliferi sono colpiti e affrontano il problema dell’alopecia. L’anemia è anche una delle cause della caduta dei capelli. Per stare lontano da questa malattia, è meglio mangiare molta verdura e verdure a foglia, frutta secca, uova, cereali integrali e cibi ricchi di ferro.

Capelli sani: alimenti che devono essere inclusi nella nostra dieta

L’assunzione di proteine ​​è molto vitale per i capelli, poiché i capelli contengono principalmente proteine. Gli alimenti ricchi di proteine ​​sono i germi di grano, il fegato di vitello e il lievito di birra. La lecitina granulare oltre ad essere ricca di proteine ​​contiene anche vitamina B in abbondanza.   La silice funziona in modo molto efficace per la crescita dei capelli. Secondo uno studio condotto dall’Unione Sovietica, la silice è stata aggiunta allo shampoo. I risultati ottenuti sono stati davvero promettenti.

Ha prevenuto la caduta dei capelli, stimolato la loro crescita e la struttura era brillante e lucente. Questo nutriente può essere estratto dalla copertura esterna di patate, peperoni verdi e rossi e cetrioli. La vitamina C migliora prontamente l’assorbimento del ferro nel corpo. Pertanto la tua dieta alimentare dovrebbe includere frutta come l’arancia e il lime dolce. Si consiglia di consumare edibili come noci, semi, olio d’oliva o avocado, poiché sono ricchi di vitamina E. A volte a causa del malfunzionamento del sistema tiroideo si può avere il problema della caduta dei capelli. Per questo la vitamina A diventa davvero essenziale. Utilizzare quindi alimenti come carote, spinaci, lino, noci o zucche. Per una corretta assunzione di iodio, mangia rape, cavoli, senape o arachidi.

I migliori alimenti per capelli sani

Mangiare per capelli più sani non è così difficile. Infatti, dalle fonti proteiche magre alle verdure fresche, molti dei migliori alimenti per capelli sani e folti sono gli stessi alimenti che fanno bene alla salute e al benessere generale. Prova ad aggiungere uno, due o più degli alimenti per la crescita dei capelli, la salute e il benessere generale riportati di seguito alla tua dieta quotidiana.

Salmone, sardine e altri pesci grassi

Salmone, sardine e altri pesci grassi sono stati a lungo promossi per i loro benefici salutari, principalmente a causa della loro alta concentrazione di acidi grassi omega-3. Gli acidi grassi Omega-3 e i frutti di mare sono collegati al miglioramento della salute del cuore, compresi i livelli ridotti di trigliceridi, un tipo di grasso ceroso che può accumularsi nel sangue. Alcune ricerche suggeriscono anche che gli acidi grassi omega-3 presenti nel salmone e in altri pesci grassi possono svolgere un ruolo nella promozione della crescita dei capelli. Ad esempio, uno studio ha rilevato che le donne che hanno utilizzato un integratore di omega-3 e omega-6 per sei mesi hanno mostrato miglioramenti nei capelli anagen (nella fase di crescita del ciclo di crescita dei capelli) e riduzioni dei capelli telogen (a riposo), così come come aumento della crescita complessiva dei capelli.

Il salmone e altri tipi di pesci grassi sono anche ricchi di vitamina D, una vitamina essenziale che svolge un ruolo importante in varie vie di segnalazione legate alla crescita dei capelli e alla differenziazione dei follicoli piliferi. Se aggiungere il salmone alla tua dieta non è conveniente (o è proibitivo in termini di costi), un altro ottimo modo per assumere acidi grassi omega-3 extra è aggiungere un integratore di olio di pesce alla tua routine quotidiana.

Spinaci

Gli spinaci sono un ortaggio a foglia verde ricco di vitamine e minerali, tra cui molti che possono aiutare con la crescita dei capelli. Più specificamente, gli spinaci sono estremamente ricchi di folati, una vitamina B coinvolta nella sintesi di DNA e RNA, nonché nel metabolismo degli aminoacidi. Sebbene la ricerca sui folati e sulla caduta dei capelli sia limitata, alcuni studi hanno trovato un legame tra bassi livelli di folati e alcune forme di caduta dei capelli. Ad esempio, uno studio pubblicato sull’Indian Journal of Dermatology ha scoperto che le persone con alopecia areata avevano spesso bassi livelli di folati.

La nostra guida all’acido folico e alla crescita dei capelli approfondisce il ruolo potenziale che i folati potrebbero svolgere nella crescita dei capelli sani ea lungo termine. Oltre ai suoi alti livelli di folati, gli spinaci sono anche ricchi di ferro e altri nutrienti che possono aiutare con la crescita dei capelli e il benessere generale, rendendoli una delle migliori verdure da tenere nella dieta per un cuoio capelluto e un corpo sani.

Yogurt greco

Lo yogurt greco è ricco di proteine, grassi sani e vitamine che possono migliorare quasi ogni aspetto del tuo benessere generale, compresa la salute del cuoio capelluto. Per essere più precisi, lo yogurt greco è un’ottima fonte di vitamina B5, o acido pantotenico, un nutriente vitale coinvolto nella sintesi e nella degradazione degli acidi grassi, così come in numerosi altri processi anabolici e catabolici all’interno del tuo corpo.

Sebbene gli studi sulla vitamina B5 e sulla crescita dei capelli siano molto limitati, alcune ricerche suggeriscono che sia coinvolta nella divisione cellulare del follicolo pilifero, regolando la funzione delle ghiandole sebacee (le ghiandole che producono olio nel cuoio capelluto) e proteggendo dall’ingrigimento precoce dei capelli. Essendo un’ottima fonte di proteine, lo yogurt greco fornisce anche al tuo corpo i nutrienti necessari per produrre nuove cellule. Prova ad aggiungere lo yogurt greco alla tua dieta come spuntino sano o come parte di una colazione equilibrata e ricca di proteine.

Caduta dei capelli: come evitare e cosa fare

La caduta temporanea dei capelli può avvenire sia nella stagione autunnale per un rinnovo cellulare, e sia nella stagione pre-estiva, con il caldo aumenta la produzione del sebo e porta ad auna apertura dei pori (caduta dei capelli stagionale). Poi ci sono anche altri fattori che possono influenzare la caduta temporanea dei capelli.

Quando si parla di temporanea si fa riferimento ad ad una caduta dei capelli non soggetti a patologie importanti, se la cosa dovesse degenerare consultare il parere di un medico.

Caduta dei capelli: altri fattori

Lo stile di vita, stress postraumatico, stagione molto calda, cure mediche particolari, situazioni ormonali, parto e allattamento. Cosa ci potrebbe aiutare in questa situazione apparentemente difficili e sconfortante sia per gli uomini che per le donne, più che altro per un fattore estetico. Prima di parlare di consigli per il benessere dei capelli, comprendiamo il loro ciclo di vita.

Ciclo di vita del capello:

I capelli nascono dal follicolo, la cui radice si trova sotto pelle. Come tutti gli organi e i tessuti, anch’essi si nutrono con il sangue conosciamo le 4 fasi prima della caduta:

Anagen: fase di crescita che dura anni è più breve nei soggetti calvi.

Catagen: fase in cui il capello smette di crescere.

Telogen: fase di riposo nella quale il capello rimane attaccato al follicolo può durare anche dei mesi,

Exogen: fase finale del telogen avviene il distacco dal follicolo

Caduta dei capelli: come posso aiutare i miei capelli contro le cadute stagionali?

La risposta è molto semplice assumendo le vitamine necessarie, usando una cosmetica adatta al nostro capello. Nel primo caso possiamo affidarci al nostro medico o al nostro farmacista, erborista dove preferiamo. Nel secondo caso fatevi aiutare dal vostro parrucchiere, vi consiglierà il prodotto adatto per il vostro capello dopo una accurata diagnosi.

Carenza come il ferro, vitamina A, vitamine del gruppo B e vitamina D. Queste sono le vitamine che fanno bene ai capelli Come anticipato, le vitamine giocano un ruolo molto importanti per la salute dei nostri capelli. L’aspetto dei capelli, la densità e lo spessore e la caduta dei capelli ci possono facilmente indicare se siamo in pericolo di carenze nutrizionali.

Cosa devo evitare?

Come abbiamo già detto in precedenza i capelli risentono molto dello stress, ad sbalzo ormonale, rinnovo cellulare durante le stazioni calde e tiepide. Iniziamo con la prima cosa molto semplice il lavaggio dei capelli: non usare shampoo troppo aggressivi. Fare attenzione alla composizione del prodotto (fatti consigliare dal tuo parrucchiere). L’uso della piastra per allisciarli, un volta alla settimana se è passata dal parrucchiere, evitare il fai da te, non solo per la temperatura alta che spezzerà il capello, ma stresserà la radice e di conseguenza favorisce la caduta del capello.

Fumare fa male è questo risaputo! Dove crea danni? Al sistema cardiovascolare, alla pelle, polmoni, nostri sistema respiratorio e soprattutto ai nostri capelli. Non solo! Favoriscono la perdita precoce dei capelli, perdono il pigmento naturale(diventano bianchi), per cui il capello si svuota di tutte le sostanze nutritive e diventa grosso. Possono diventare gialli con l’uso prolungato della nicotina. Quindi diminuire il fumo e se possibile eliminarlo del tutto.

Attenzione alla dieta fai da te!

Può risultare disordinata! Una dieta disordinata a base di cibo spazzatura. Praticare un esercizio fisico che aiuta la circolazione e migliora l’ossigenazione delle cellule. Seguire diete consigliate da nutrizionisti o persone esperte del settore.

Non mi vedrai in un mucchio di acconciature diverse molto spesso perché carini come sono: strappi eccessivi, lacci per capelli stretti, lacca per capelli, ecc. = Più rotture. Certo, stuzzicare fa sembrare i tuoi capelli belli al momento se li stai modellando, ma se il tuo obiettivo è farti crescere i capelli senza un sacco di doppie punte, devi rilassarti con lo styling. Inoltre, non un grande fan degli scoppi, troppa trazione e calore.

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l’80% della causa scatenante di una perdita di capelli temporanea Il nemico un pò di tutti lo stress cronico! è considerato un fattore scatenante della perdita dei capelli. E’ consigliato dormire almeno 8 ore di sonno continuativo. Il sonno e lo stress sono correlati, dormire bene è fondamentale per stare bene. Questo perché? Perché durante il sonno l’organismo si ricarica e quindi si mettono in moto tutti i processori e avviene il rinnovo cellulare che va incidere anche sul benessere dei nostri capelli capelli.

Come prevenire la caduta dei capelli durante l’estate

Massaggi caldi con olio di cocco

Un massaggio con olio caldo non solo ringiovanisce i tuoi sensi, ma fa anche molti miracoli per i tuoi capelli. L’olio di cocco riduce la perdita di proteine ​​sia nei capelli non danneggiati che danneggiati, sia utilizzato come prodotto per il prelavaggio che per il post-lavaggio. Il massaggio aiuta a stimolare il flusso sanguigno al cuoio capelluto e facilita la crescita di nuovi capelli. Puoi anche aggiungere oli essenziali all’olio di cocco per massaggiare il cuoio capelluto. Massaggia il cuoio capelluto con olio di cocco caldo almeno tre volte a settimana e noterai un notevole cambiamento nella qualità dei tuoi capelli. Tieni l’olio in posa per tutta la notte e lavalo con lo shampoo il giorno successivo. Nel tempo, la tua fiera si sentirà più spessa, più setosa e più morbida.

Capelli sani: succo di aloe vera

L’aloe vera è stata utilizzata per secoli per le sue proprietà curative e per prevenire la caduta dei capelli. Bere succo di aloe vera può rafforzare i capelli dall’interno. Puoi anche applicarlo localmente. Applicare il gel grezzo della pianta di aloe sul cuoio capelluto. Puoi estrarre il gel fresco dalla foglia o acquistarlo in un negozio. Fare questo trattamento regolarmente può condizionare e migliorare i capelli danneggiati e secchi. Poiché l’aloe vera ha proprietà antimicotiche e antivirali, combatte anche problemi come la forfora idratando il cuoio capelluto.

Capelli sani: dieta e idratazione

Quando si tratta di cura dei capelli, la dieta gioca un ruolo molto importante. La tua dieta dovrebbe contenere quantità adeguate di nutrienti come ferro, zinco, biotina, niacina, vitamina C, vitamina D e omega-3 e omega-6. Tuttavia, gli studi che collegano questi nutrienti alla caduta dei capelli sono limitati e sono necessarie ulteriori ricerche. Includi più frutta a guscio nella tua dieta, come mandorle e noci. Mangia prodotti freschi, sani e locali. Se pensi che sia necessaria un’integrazione, consulta un medico. Non è mai una buona idea andare per l’integrazione senza controllo medico perché un’integrazione eccessiva può portare anche alla caduta dei capelli. La disidratazione può anche causare la fragilità e la rottura dei capelli. Ed è un problema serio durante le estati perché tendiamo a sudare molto. Assicurati di consumare 2-3 litri di acqua ogni giorno. Consumare frutta e verdura ad alto contenuto di acqua, come cetrioli, pomodori, anguria, ecc

Mantenere i capelli sani: le cose da fare

Mantenere i capelli sani. Una delle domande più comuni che ricevo è “come fare per mantenere i capelli sani e lunghi? “. Faccio un rapido aggiornamento qui con tutte le cose che effettivamente aiutano a mantenere i tuoi capelli in buona forma. Ecco i miei migliori consigli per tutti voi che cercate di farvi crescere i capelli:

1. Prestare molta attenzione quando si spazzolano i capelli bagnati

La quantità di prodotti per capelli di fascia alta che usi non significa nulla se non stai attento al modo in cui gestisci i tuoi capelli. Uno dei passaggi più importanti per farlo crescere è stare così attenti quando ti spazzoli i capelli , specialmente quando sono bagnati perché è il momento in cui sono i più fragili Inizia dalle estremità aggrovigliate e procedi verso l’alto. Lo giuro su Wetbrush : è l’unico pennello che userò. SUGGERIMENTO : spazzola i capelli prima di fare la doccia per ridurre al minimo i grovigli. Ho messo Moroccanoil sui miei capelli umidi: fa miracoli ed è di gran lunga uno dei miei prodotti per capelli preferiti mai realizzati (e l’odore è incredibile).

Condizione profonda

Il balsamo in profondità i capelli due volte a settimana. Se hai capelli colorati (soprattutto biondi), è fondamentale utilizzare una sorta di maschera riparatrice / trattamento di condizionamento profondo per ripristinare l’umidità e riparare i danni sui capelli troppo trattati. Adoro questa maschera in questo momento , ottima per i capelli lunghi.

3. Asciugare all’aria e asciugare con il phon

Quindi, ovviamente, la cosa più intelligente da fare se vuoi capelli sani è lasciarli asciugare all’aria. Lo faccio tutte le volte che posso e lo lego in una treccia per far entrare l’umidità. Ma non possiamo sempre uscire di casa con i capelli bagnati, quindi ecco i miei consigli per l’asciugatura: rimuovi tutta l’umidità come te può strizzarlo con un asciugamano (NON strofinare i capelli con l’asciugamano, questo sfilaccia le cuticole e provoca l’effetto crespo e le doppie punte). Asciugare ad almeno 8 pollici di distanza dalla testa con l’impostazione “fuoco medio” e finire con l’impostazione “fredda”. Mi asciugo sempre i capelli a testa in giù per un volume extra. ( Suggerimento: assicurati SEMPRE che i tuoi capelli siano completamente asciutti prima dello styling. I tuoi ricci terranno meglio e prevengono i danni da calore.)

Mantenere i capelli sani e lunghi: consigli

4. Scrub del cuoio capelluto

Strofina il cuoio capelluto mentre fai lo shampoo per un minuto intero. La stimolazione delle cellule del sangue sulla superficie del cuoio capelluto aumenta il flusso sanguigno che stimola la crescita e aumenta la forza delle tue radici. Prendi l’abitudine ogni volta che ti lavi i capelli sotto la doccia.

5. Trim

Il taglio per promuovere la crescita non è necessariamente vero. I miei capelli sono sempre cresciuti velocemente in modo naturale, quindi ottengo tagli abbastanza spesso, ma, se i tuoi capelli crescono lentamente, ti consiglio di tagliarne solo una piccola quantità ogni volta che vai dal salone per colorare i capelli.

6. Shampoo secco

Lavare meno i capelli significa meno prodotti chimici, meno calore e meno spazzolatura. Lavare i capelli troppo spesso eliminerà gli oli naturali che sono naturalmente presenti per promuovere capelli e cuoio capelluto sani. Di solito mi lavo i capelli circa 4 volte a settimana. Non so se è perché sono bionda o se ho i capelli più grassi, ma è difficile per me passare più di due giorni senza lavarmi. Lo shampoo a secco aumenta temporaneamente la larghezza delle ciocche e le aiuta a stare in piedi alla radice.

Idratare e mangiare sano

Mangiare sano, esercizio fisico regolare e tonnellate di acqua sono tre cose che devi iniziare a incorporare nella tua routine settimanale per il tuo corpo e per il bene dei tuoi capelli. Le verdure verdi, in particolare cavoli, spinaci e broccoli, agiscono come balsami naturali per capelli e stimolano la lucentezza. Le proteine ​​magre – uova, pollo e pesce – aiutano a mantenere una crescita sana dei capelli. Salmone, avocado, noci e yogurt greco sono tutti “criniera munchies”. Suggerimento: assicurati di dormire bene ogni notte. I tuoi capelli crescono più velocemente di notte e 8 ore di sonno ridurranno lo stress e prevengono la caduta dei capelli.

8. Strumenti di calore

Evita il più spesso possibile il ferro arricciacapelli, la piastra e il phon. Uno dei miei migliori amici del liceo è la prova vivente che questo è un operatore di miracoli. Se ti dedichi a ottenere i capelli che desideri, devi fare più giorni all’aria per asciugare i capelli e lasciarli in una treccia bagnata. Suggerimento: la maggior parte delle persone imposta i propri strumenti di riscaldamento su alto quando è possibile ottenere lo stesso effetto usandoli su un livello medio, causando meno danni.

Dormi su una federa di seta

Io dormo su questa federa: la federa antietà, anti-piega e anti-letto sottoveste è come un trattamento di bellezza di otto ore ogni notte. Le federe in cotone eliminano l’umidità dai capelli e hanno maggiori probabilità di causare la testata del letto. Di solito dormo in una treccia sciolta per evitare crespi e annodamenti e mi spazzolo sempre i capelli con cura quando mi sveglio per eliminare eventuali grovigli.

10. Niente acconciature provocatorie / folli:

Non mi vedrai in un mucchio di acconciature diverse molto spesso perché carini come sono: strappi eccessivi, lacci per capelli stretti, lacca per capelli, ecc. = Più rotture. Certo, stuzzicare fa sembrare i tuoi capelli belli al momento se li stai modellando, ma se il tuo obiettivo è farti crescere i capelli senza un sacco di doppie punte, devi rilassarti con lo styling. Inoltre, non un grande fan degli scoppi, troppa trazione e calore.

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Come esaltare il colore naturale dei tuoi capelli con la tecnica Invisible Color

Dopo aver scoperto gli Invisible Layers, il taglio di capelli che ha conquistato molte celebrità, da Kate Middleton a Jennifer Lawrence, che non prevede un cambiamento drastico, ma anzi è così discreto da essere praticamente invisibile, la passione per un approccio soft alla bellezza Con l’Invisible Color, una sofisticata tecnica di colorazione naturale dei capelli che ne modifica la tonalità in modo impercettibile, per un effetto più intenso, saturo e luminoso, ma rispettoso della tonalità originale dei capelli.

Ed è l’ideale per chi vuole ravvivare la tonalità dei propri capelli, e magari coprire i capelli grigi o bianchi, senza stravolgerne l’aspetto. Andreas Kurkowitz è uno specialista, un colorista del mondo della moda famoso per i colori che sembrano un dono della natura più che della chimica, che quando non si prende cura dei capelli delle top model nelle sfilate e nei servizi fotografici per stilisti come Balenciaga, Celine e Louis Vuitton e riviste come Vogue, crea sfumature esclusive per le star tedesche nel suo salone berlinese, nella zona hipster di Potsdamer Strasse. Gli abbiamo chiesto di svelarci tutti i segreti di questa nuova tendenza del colore dei capelli.

Che cos’è esattamente il colore invisibile?

“È un colore che non sembra il risultato di una tintura. Il capello appare naturale, e non appesantito dal colore: irradia invece una sensazione leggera, morbida, e mantiene molte sfumature, come quelle donate dalla natura, appunto”.

Invisible Color: qual è lo scopo di questa tecnica?

“Sta facendo sembrare i capelli non tinti e facendo in modo che, quando appare la ricrescita dopo alcune settimane, non ci sia un forte contrasto tra il colore delle radici e quello delle lunghezze. Piuttosto il colore sfuma in maniera armoniosa”.

Invisible Color: per chi è più adatta questa tecnica?

“A chi ha già i capelli che non sembrano tinti, perché è difficile ottenere un aspetto leggero e naturale su chi ha già un colore denso e pesante. E, naturalmente, per chi si tinge i capelli per la prima volta. Invisible Color si ottiene con il colore e con l’applicazione di un gloss e di un prodotto tonificante. Il
il segreto è non lasciare che il colore si depositi troppo sui capelli. E scegli una gamma di pigmenti che hanno un aspetto leggermente artificiale.

 

Mousse per i capelli, come usarlo per ogni tipo di capello. Quando si tratta di acconciare i capelli senza usare il calore, applicare la mousse può essere un’ottima opzione. Usalo correttamente e sarai sulla buona strada per sfoggiare capelli morbidi e pieni di consistenza . Continua a leggere per i nostri consigli su come usare la mousse per capelli.

Inizia con capelli puliti

Uno dei motivi migliori e più comuni per utilizzare la mousse per capelli è aggiungere volume ai capelli. Per dare una spinta in più alle tue ciocche, usa uno shampoo e un balsamo volumizzanti.

Strizzare i capelli

Dopo aver lavato i capelli, capovolgere la testa e spremere l’acqua in eccesso dai capelli. Usa una maglietta di cotone per tamponare delicatamente i capelli. La maglietta sarà più morbida del tuo normale asciugamano, che potrebbe aumentare la rottura dei capelli se usata per asciugare i capelli bagnati.

Applicare la Mousse per capelli con le dita

Quando si tratta di mousse per capelli, tieni presente che meno è di più: non è necessario usarne una tonnellata per ottenere i risultati desiderati. Lavorare una quantità di prodotto grande quanto un uovo sui capelli umidi usando le dita, concentrando il prodotto sulle radici. Se vuoi uno stile naturale e vissuto che accentui la struttura dei tuoi capelli, puoi lasciare che la mousse faccia la sua magia e semplicemente asciughi all’aria. Se preferisci uno scoppio voluminoso o un look più in stile, prendi il tuo asciugacapelli.

Assicurati di utilizzare l’asciugacapelli corretto

Se hai i ricci e vuoi mantenerli definiti, usa un diffusore che diffonda l’aria su una sezione più ampia dei capelli per evitare di raddrizzare le ciocche. Se i capelli lisci sono l’aspetto che stai cercando, usa un beccuccio concentratore, l’accessorio sottile che crea un flusso d’aria concentrato.

Concentra il tuo scoppio verso l’alto

Proprio come fanno gli stilisti al salone, prendi una spazzola rotonda e tira delicatamente i capelli verso l’alto mentre li asciughi. Questo movimento verso l’alto può aggiungere un po’ di sollevamento in più alle tue radici, contribuendo ad aumentare il volume.

A seconda dell’aspetto che stai cercando, puoi tirare verso l’esterno, indietro e lontano dal viso con un concentratore dritto per uno scoppio classico, oppure puoi posizionare il diffusore sotto i tuoi ricci e soffiare verso l’alto per aggiungere definizione e forma a la tua consistenza naturale.

Come usare la mousse per capelli in base al tipo di capelli

Non tutti i tipi di capelli – o le mousse per capelli, se è per questo – sono creati uguali. Ecco cosa tenere a mente quando si utilizza la mousse per capelli su diversi tipi di capelli.

Per capelli ricci
Se hai i capelli ricci, la mousse per capelli può aiutare ad aggiungere volume e definizione ai tuoi ricci. Aggiungi una piccola quantità sui capelli umidi e mettiti al lavoro con il tuo diffusore, oppure lascia asciugare i capelli all’aria. Assicurati di applicare parte del prodotto alle radici per aumentare il volume della corona.

Per capelli fini
Se hai un tipo di capelli fini o sottili, probabilmente sai una o due cose sul voler aggiungere volume ai tuoi capelli. Usa la Mousse prima dello styling per aggiungere un aspetto di volume al tuo look. Fa miracoli anche quando si crea una pettinatura sui capelli fini e la texture aggiunta aiuta a mantenere i capelli al loro posto.

Per capelli lisci
Se hai i capelli lisci , l’obiettivo potrebbe non essere tanto quello di aggiungere volume quanto di aggiungere corpo e movimento, soprattutto quando si tratta di creare uno scoppio . Usa una cucchiaiata di mousse per aggiungere un po’ di consistenza e aiutare a dare struttura alla tua pettinatura.

Capelli folti
Se hai i capelli spessi o ruvidi, non lasciarti ingannare, troppo prodotto per lo styling può comunque appesantire i tuoi capelli. Invece di accumulare il prodotto, applica semplicemente alcune dosi di mousse per capelli sui capelli bagnati per aiutare ad aggiungere tenuta senza appesantire i capelli.

La mousse può danneggiare i capelli?

La mousse per capelli contiene quantità variabili di alcol, a seconda della formula e della marca. L’alcol è una parte cruciale della formula in quanto supporta l’asciugatura rapida.

L’uso eccessivo di mousse per capelli può seccare le ciocche di capelli, in particolare le punte dei capelli, e causare doppie punte, rottura dei capelli e crespo. L’uso eccessivo della mousse può anche influire sui capelli trattati chimicamente (permanenti e stirati) e colorati.

Punti chiave

Possiamo usare la mousse per capelli tutti i giorni?

No. Molte mousse per capelli contengono alcol e agenti essiccanti che seccano i capelli se usati in modo eccessivo. È meglio usare la mousse per capelli solo quando necessario.

La mousse rende i capelli crespi?

No. Al contrario, una mousse aiuta a tenere sotto controllo il crespo dei capelli. Tuttavia, un uso eccessivo può portare a capelli secchi e danni.

La mousse fa male al cuoio capelluto?

L’uso eccessivo di mousse per capelli può portare all’accumulo di prodotto e non essere salutare per il cuoio capelluto.

La mousse può essere una soluzione unica per la maggior parte dei tuoi problemi di capelli, dall’addomesticamento dei ricci alla protezione delle ciocche dagli strumenti di riscaldamento.
Funziona molto bene sui capelli puliti, quindi non dimenticare di fare lo shampoo e condizionare i capelli.
Poiché l’alcol è uno dei suoi ingredienti principali, si consiglia di non utilizzare eccessivamente questo prodotto per evitare che i capelli si secchino.

Conclusione

La mousse per capelli è perfetta per i giorni in cui vuoi sperimentare stili wash-and-go. Una mousse per capelli aggiunge un tocco in più alle tue ciocche, può far risaltare i tuoi riccioli e dare alla tua acconciatura un tocco professionale senza alcun accenno di grasso o accumulo.

Una mousse per capelli è un’alternativa più leggera a gel e creme. Anche se potrebbe volerci un po’ di tempo per padroneggiarla, la mousse è la migliore amica dei tuoi capelli, specialmente durante i giorni di brutti capelli. Se non hai mai usato la mousse per i capelli, è giunto il momento di provarla.

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La guida completa per prendersi cura dei capelli fini. La consistenza dei tuoi capelli è l’elemento più significativo nel determinarne la personalità. È la cosa numero uno a cui dovresti pensare quando si tratta di trattare i tuoi capelli e, cosa più importante, scegliere i tuoi prodotti.

Ma c’è molta confusione su cosa esattamente costituiscano “capelli fini”. Caso e punto: sapevi che è possibile avere capelli fini e folti? Quindi, come puoi vedere, navigare tra le sue cure può sembrare complicato. Di seguito, analizziamo tutto ciò che devi sapere sui capelli fini e il modo migliore per prenderti cura del tuo tipo di capelli.

COME SAPERE SE I TUOI CAPELLI SONO FINI

La guida completa per prendersi cura dei capelli fini. Se non sei sicuro che i tuoi capelli rientrino o meno nella categoria “fini”.

Un modo fai-da-te per capirlo. “Prendi una singola ciocca tra le dita e rotola”, dice. Se NON senti la ciocca di capelli, hai i capelli fini. Se lo senti tra le dita hai i capelli medi e se ti sembra spessi o ruvidi, allora hai i capelli ruvidi. ” Per una cartina di tornasole ancora più semplice, Evans suggerisce di tenere una ciocca di capelli su un pezzo di carta: se è più sottile della carta, è considerato a posto.

LA GUIDA COMPLETA: COSA SONO I CAPELLI FINI?

La guida completa per prendersi cura dei capelli fini. Contrariamente alla credenza popolare, i capelli “fini” non sono la stessa cosa dei capelli “sottili”. “I capelli ‘fini’ di solito si riferiscono a un piccolo diametro o larghezza della singola ciocca di capelli. I capelli ‘sottili’ hanno un’abbondanza o un numero inferiore di ciocche sulla testa”. In altre parole, si tratta delle caratteristiche delle ciocche stesse, non quante ne hai. Potresti avere capelli fini e folti, il che significherebbe che hai molte ciocche delicate, ma dovresti trattarle con prodotti delicati.

PER TUTTI I TIPI DI CAPELLI FINI:

Usa un trattamento leave-in anti-schiocco estremo

La guida completa per prendersi cura dei capelli fini. Poiché i capelli fini sono soggetti a rotture, è importante utilizzare un prodotto che aiuti a mantenere la loro forza. Questo balsamo senza risciacquo utilizza proteine, ceramidi e un complesso fortificante per proteggere da danni chimici, danni da calore, danni meccanici, danni superficiali e rottura dei capelli, dando ai capelli la forza di cui hanno bisogno.

Usa lo spray protettivo contro il calore

La protezione dal calore è necessaria indipendentemente dal tipo di capelli e le ciocche sottili non fanno eccezione. Uno spray leggero (e per niente appiccicoso) può essere utilizzato prima degli strumenti caldi per evitare danni, eliminando l’effetto crespo e aggiungendo lucentezza. 

LA GUIDA COMPLETA: SE SONO GRASSI

Usa un Detox 

Quando hai un cuoio capelluto grasso, la scelta dello shampoo giusto è estremamente importante. Optare per questa opzione schiarente, che utilizza minerali chelanti e acido della frutta per rimuovere l’accumulo di prodotto, l’eccesso di sebo e i residui di inquinamento per purificare e rinfrescare i capelli e lasciare le ciocche lucenti. “Mi piace usare periodicamente la crema detergente per capelli, perché aiuta a disintossicare e rimuovere qualsiasi accumulo di prodotto che potrebbe appesantire i miei capelli o creare untuosità”.

Usa uno shampoo secco

Lo shampoo a secco è un elemento importante per prolungare la durata, ma quando hai i capelli fini è importante trovarne uno che non ti appesantisca (e non lasci una fastidiosa finitura bianco-cipria).  

SE STAI CERCANDO PIÙ VOLUME:

Usa shampoo e balsamo liftante ad alto volume

I prodotti volumizzanti sono perfetti per aggiungere un po ‘di grinta prima ancora di uscire dalla doccia. Sono realizzati con una miscela per il corpo di filloxane più ammorbidente e polimeri siliconici, che agisce su ogni ciocca per dare a tutta la tua testa un aspetto volumizzato che è extra liscio e lucido.

Se i tuoi capelli cadono piatti sulla corona, dai un leggero sollevamento con questa schiuma volumizzante. La texture schiumosa è facile da applicare e ti consente di indirizzare aree specifiche all’interno del tuo look. Applicalo sul cuoio capelluto per sollevare le radici e aggiungere un po ‘di consistenza, quindi tamponalo attraverso le ciocche per un po’ più di controllo dell’effetto crespo.

Aumenta il volume su qualsiasi stile ondulato con questo spray texturizzante. Una texture semplice e da spiaggia con una finitura a malapena che non ti lascerà mai con alcuno scricchiolio o accumulo. Per la perfetta consistenza disfatta dall’aspetto naturale, aspetto ondulato, questa dovrebbe essere la tua scelta.

La differenza tra capelli fini e sottili e come mantenerli sani

La routine di cura dei capelli di ognuno ha un aspetto diverso e, in definitiva, dipende dal tipo di capelli. Chi ha ciocche delicate, ad esempio, sa che le pratiche comuni, come lo styling e il lavaggio, devono essere maneggiate con particolare attenzione; un approccio approssimativo può portare a radici flosce e punte rotte. In definitiva, ci sono due principali tipi di capelli che rientrano nella categoria sensibile: fini e sottili . La maggior parte delle persone, tuttavia, usa i termini in modo intercambiabile. Più avanti, gli esperti di capelli spiegano come identificare e prendersi cura di entrambi.

Fini e sottili

La più grande differenza tra fini e sottili riguarda la consistenza e la densità. Puoi avere molti capelli fini e sembrerebbe comunque che manchino di volume perché la consistenza è fine e debole. La densità è sempre un fattore di differenziazione: i capelli fini significano che la ciocca di capelli ha un diametro più piccolo, mentre i capelli sottili significano che semplicemente crescono meno ciocche di capelli, non importa quanto siano spesse”. In poche parole, i capelli fini si riducono allo spessore (o alla sua mancanza) di ogni ciocca, mentre i capelli sottili sono legati alla densità. Se sospetti di avere quest’ultimo, consulta il tuo dermatologo per il trattamento, soprattutto se noti spargimento o altri cambiamenti insoliti: Alcune persone subiscono quello che viene chiamato telogen effluvium, che si verifica quando perdono i capelli a causa di stress, parto, intervento chirurgico, o una malattia grave. Può far cadere capelli spessi, medi o fini. Il corpo ha spesso bisogno di tre mesi per riparare i danni causati dallo stress.

Come mantenerli sani

Quelli con questo tipo di capello  dovrebbero maneggiare le loro ciocche con cura e seguire un regime di aumento del volume. Per aiutare a ‘mascherare’ sia i capelli fini che quelli sottili, lo shampoo quotidiano è di grande aiuto: renderà i tuoi capelli più elastici e lucenti e manterrà il tuo cuoio capelluto idratato. Con i capelli sottili, è visibile più cuoio capelluto, quindi aumentare il volume durante lo styling aiuterà molto. Si consiglia prodotti specificamente formulati per capelli fini, come una mousse per lo styling (questo aumenterà il volume). D’altra parte, hanno maggiori probabilità di rompersi e dividersi, motivo per cui suggerisce di usare balsami e oli per capelli sulle punte; così facendo si ispessiscono i fili e li aiutano a sentirsi e ad avere un aspetto più forte.

Ho anche notato che le persone che hanno un sacco di capelli fini diventano grasse e unte velocemente, a causa delle loro ghiandole sebacee. Motivo per cui si consiglia lo shampoo voluminosi che si concentrano davvero sulla pulizia del cuoio capelluto.

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